News[ お知らせ ]

梅雨のしっとり雨音が、実は森の癒しをいっそう深めてくれるってご存じですか？

ゆきあき・ウォーキングでは、毎月第一日曜日に四美の森コースをご案内。次回は6月1日（日）に開催します！

心と体のメンテナンス
雨に濡れた新緑は、光を浴びたとき以上に鮮やか。雨粒が木々の香りを引き立て、五感をリセットしてくれます。

歩行瞑想で深呼吸
傘をさしながらゆったり歩くことで、「歩く瞑想」の効果が倍増。静かな森の気配を感じて、内側からココロを整えましょう。

こんな方におすすめ

日常のストレスをリフレッシュしたい
梅雨のジメジメをポジティブに楽しみたい
初心者でも安心のガイド同行イベント

詳しいコース情報やお申し込みは、HPでチェック！
https://gerowalk-yukiaki.jp/
雨の日こそ、森のパワーを感じにいらしてくださいね。